Minimalismus není jen estetickým stylem nebo módním trendem. Více než cokoliv jiného totiž představuje stále populárnější životní filozofii, která nás vyzývá k přehodnocení vlastních hodnot, ke zpomalení a k rozhodování o tom, co do svého života chceme opravdu přijmout.

Často se stává, že se pojem minimalismus spojuje jen s módním stylem. Zaměřit se ale pouze na tento okruh by byla veliká škoda. Jistě, žena v jednoduše střižených jednobarevných šatech, doplněných o kabelku ve stejném tónu, může opravdu vyznávat minimalistický styl. Ve skutečnosti jde ale o daleko hlubší myšlenku, které když propadnete, může pozitivně ovlivnit celý váš život. 

Přes to přijetí této filozofie nemůže přijít přes noc. Jde naopak o postupný proces sebepoznání. Základem je uvědomit si, že naše štěstí nespočívá v materiálních statcích, ale v kvalitě našeho vztahu k sobě samým a k našemu okolí. 

Celý tento proces pak zahrnuje reflexi vlastních hodnot, redukci nepořádku kolem nás, cílené zaměření se na kvalitu a vědomou spotřebu. 

Mám krizi, tak se zbavuji věcí

Mnoho lidí, kteří se rozhodli pro minimalistický životní styl, často uvádí, že jejich cesta začala nějakou krizí. Buď finanční, nebo osobní. Ať už se pro minimalismus rozhodli kvůli nedostatku peněz, nebo jen po těžkém období hledali životní restart, shodují se na tom, že obklopit se minimem věcí může být až neuvěřitelně osvobozující.

Pozor si ale musíme dát na jednu věc. Minimalismus není univerzálním řešením všech našich osobních problémů. Když vyhodíte půlku spíže, neznamená to, že zapomenete na všechny problémy světa. Je to ale cesta, jak se odtrhnout od nekonečné spirály tlaku a najít si čas a prostor na to, co je v životě skutečně podstatné. O to jde totiž v minimalismu především, zbavit se nepotřebného, aby vzniklo místo pro to, co je opravdu důležité. 

5 kroků k minimalistickému životu

Pokud po minimalismu již nějakou dobu pokukujete, ale stále si nejste jisti, jak s ním začít, zde je pět jednoduchých kroků:

1. Hurá na inventuru! Projděte svůj domov a vyčleňte předměty, které nepotřebujete. Které věci vám přinášejí radost a které jen zabírají místo?
2. Zaměřte se na kvalitu. Při nákupu nových věcí se začněte ptát sami sebe, zda daný předmět opravdu potřebujete, zda ho naplno využijete a jestli vám také dlouho vydrží.
3. Chce to plán! Nastavte si cíle, kolik věcí chcete zredukovat, a sledujte, jak se váš životní prostor mění.
4. Zaměřte se na zážitky. Investujte více do zážitků, které obohacují váš život, než do hmotných věcí. Ty totiž postupem času stejně ztrácejí svou hodnotu.
5. Sdílení a výměna. Zvažte možnost výměny, půjčování nebo darování věcí, které již nepotřebujete. Ulevíte tím nejen sami sobě, ale navíc i podpoříte princip cirkulární ekonomiky.